Новинка. Спортпит Energy Pro. Вопросы-ответы.

Небольшое видео, в котором прозвучат ответы на большинство вопросов о новом спортивном питании Energy Pro, и о спортивном питании в целом.

Как записать и поделиться треком своих похождений

Недавно я освоил запись GPS-треков с помощью смартфона. Записал трек велопокатушки и поделился им в контакте.

Тут же, в течение пары дней получил  несколько вопросов, "а как это делается?", "что для этого нужно?" Я так понимаю, тема интересная и актуальная. Попробую ее немного раскрыть.

Замок дракона. Октябрьская вылазка

Во второй половине октября я сводил группу туристов, организованную фитнес-центром "F-city" в поход выходного дня в место, именуемое в народе Замком.

Что нужно для позитива в понедельник утром?

Я не знаю, как у вас, а у меня после утреннего заплыва в бассейне, завтрак на работе вот такой:

Позитивный рабочий день начинается с кофе EnergyDiet.
И даже если вы "после вчерашнего", это однозначно приводит в норму. Проверенно многократно. :)

Всем плодотворной недели! :) 

http://nlstar.com/ref/edexpress/m9ERZW/

Как и почему это работает

Идеальный обед на работе

Интерент магазин NL International

Если понравилось, понажимайте на кнопочки соц. сетей, подписывайтесь на обновления!

Вело-покатушка на гору Брат

В это раз прокатиться на гору Брат собралось 30 человек. Для нашего местного велосообщества - довольно приличное число. А всё потому, что организатор заявил, что в этот раз в покатушке участвуют новички и режим движения будет довольно щадящим и комфортным.
Сбор на Мажорке - традиционном месте старта и финиша, был объявлен к 11 часам, чтобы даже сони смогли прокатиться.

Путь к стройной фигуре

Если вы начали задумываться о том, чтобы изменить свой образ жизни, свое тело, стать лучше и сильнее, но пока не знаете с чего начать – посмотрите серию роликов, которую отсняли вместе с персональным тренером фитнес-клуба Remix Никитой Захаровым. В первых трех роликах Никита расскажет, как нужно питаться и с чего начать строить новую идеальную фигуру.

В ролике «Питание как основа фитнеса» Никита рассказывает об основах правильного питания и необходимости правильного баланса между белками, жирами и углеводами. А также поделится секретами, о том в каких продуктах содержатся правильные сложные углеводы и какая есть полезная альтернатива сладкому.

Ролик «План тренировок в тренажерном зале для начинающих» поможет понять с чего начать новичку и какие есть нюансы тренировок. Просмотрев ролик, вы узнаете почему не нужно «гоняться» за большим весом и как важно восстановление.

Круговая тренировка это один из самых популярных видов тренировки в спортзале, которой отдают предпочтение как начинающие, так и более опытные спортсмены. Тренировка на все тело. Каждую тренировку делаются упражнения на все группы мышц, развивая нейромышечную связь и улучшая силовые показатели во всех упражнениях. Отлично подходит для набора мышечной массы. Лучше использовать на начальном этапе, а также после долгого перерыва.
Читать оригинал новости и смотреть видео:
http://nlstar.com/news/3570/

По всем программам и по вопросам приобретения  Energy Diet и другой продукции с регистрацией или без регистрации, а также по вопросам включения в бизнес я проконсультирую вас по телефонам:

+7 914 719 66 04, 

+7 966 291 94 86 

а так же по почте: ivan.bezuglov@nlstar.com или bgrin@yandex.ru
Звоните, пишите не стесняйтесь! :)

Ссылки:
Интерент магазин NL International

Соревнования по маунтинбайку "Снежная дуэль"

29 марта на базе Анисимовка прошли соревнования по маунтинбайку "Снежная дуэль"
Спасибо друзьям, поделились видео и фотками.

Собрал небольшой видеоклип, делюсь:

А также, немного фоток.