Гороховое пюре

В канун великого поста, да и в любое время, пюре из гороха - одно из  актуальных блюд на столе.

Как приготовить его правильно и употребить без "музыки", а также о пользе гороха, и некоторых секретах этот материал.

Вебинар «Программа похудения с продуктами NL: Energy Slim, Energy Diet +...

Лишний вес сокращает продолжительность жизни на 5 лет.
Ожирение сокращает продолжительность жизни на 10 лет.
Уже страшно?
Приятного мало...
Причины возникновения лишнего веса, а также, как разогнать обмен и сбросить лишние килограммы комфортно и безопасно для здоровья, смотрим в записи вебинара.

Новинка. Спортпит Energy Pro. Вопросы-ответы.

Небольшое видео, в котором прозвучат ответы на большинство вопросов о новом спортивном питании Energy Pro, и о спортивном питании в целом.

Минус 7 кг за 25 дней. Новая революционная система похудения EnergySlim

В октябре 2015 года увидела свет совершенно новая система похудения EnergySlim и уже успела завоевать тысячи поклонников.

Что нужно для позитива в понедельник утром?

Я не знаю, как у вас, а у меня после утреннего заплыва в бассейне, завтрак на работе вот такой:

Позитивный рабочий день начинается с кофе EnergyDiet.
И даже если вы "после вчерашнего", это однозначно приводит в норму. Проверенно многократно. :)

Всем плодотворной недели! :) 

http://nlstar.com/ref/edexpress/m9ERZW/

Как и почему это работает

Идеальный обед на работе

Интерент магазин NL International

Если понравилось, понажимайте на кнопочки соц. сетей, подписывайтесь на обновления!

Энерджи Диет: что это такое на самом деле? Вся правда об Energy Diet

Нутрициолог, практик-консультант по сбалансированному питанию и коррекции веса Наталья Шульга отвечает на популярные вопросы об Energy Diet:
- Кому и зачем нужен Energy Diet?
- Что входит в его состав?
- Какой белок положен в основу ED?
- Чем Energy Diet отличается от спортивного питания?
- С какой целью можно вводить в рацион ED

Energy Diet - идеальный обед на работе

О  том, как я вернул себе здоровье и нормальную форму с помощью функционального питания я уже делился в своем блоге.
Я и сейчас продолжаю есть Energy Diet один раз в день. Обычно в обед на работе. Иногда - на завтрак дома. Почему я это делаю? Всё очень просто:

"Химичим" с Energy Diet

Что такое функциональное питание, об этом написано довольно много. Желающие легко нагуглят. Даже у меня об этом имеется краткая заметка. В данном материале я познакомлю вас со способом расширить и без того богатую гамму вкусов этого продукта
Вкусовое разнообразие функционального питания Energy Diet довольно большое. Это 17 вкусов:
Сладкие: 

• Малина, 
• Клубника, 
• Банан, 
• Ваниль, 
• Капучино, 
• Шоколад, 
• Кофе. 

Суповые: 

• Курица, 
• Грибы, 
• Горох, 
• Овощи, 
• Томат

Твердые: 

• Каша, 
• Картофельное пюре, 
• Омлет, 
• Хлеб,  
• Десерт крем брюле.

Разные вкусы можно смешивать между собой и это даёт дополнительное разнообразие. В шейкер засыпается не полная ложка одного вкуса, а половинка одного и половинка другого. Или одна треть одного и две трети другого и т.д.. В результате, получаем не 17 вкусов, а существенно больше. Вот комбинации, которые мне понравились больше всего:
Суповые:

• Курица и горох 
• Курица и овощи
• Грибы и овощи
• Томат и овощи
• Томат и горох

Сладкие:

• Ваниль и банан
• Ваниль и клубника
• Ваниль и малина

Никто не мешает импровизировать с тремя и более вкусами, их соотношением и т.д.
А еще, на сайте Energy Diet  есть раздел рецептов блюд из обычных продуктов с участием Energy Diet.

Ссылки:
Интерент магазин NL International

Путь к стройной фигуре

Если вы начали задумываться о том, чтобы изменить свой образ жизни, свое тело, стать лучше и сильнее, но пока не знаете с чего начать – посмотрите серию роликов, которую отсняли вместе с персональным тренером фитнес-клуба Remix Никитой Захаровым. В первых трех роликах Никита расскажет, как нужно питаться и с чего начать строить новую идеальную фигуру.

В ролике «Питание как основа фитнеса» Никита рассказывает об основах правильного питания и необходимости правильного баланса между белками, жирами и углеводами. А также поделится секретами, о том в каких продуктах содержатся правильные сложные углеводы и какая есть полезная альтернатива сладкому.

Ролик «План тренировок в тренажерном зале для начинающих» поможет понять с чего начать новичку и какие есть нюансы тренировок. Просмотрев ролик, вы узнаете почему не нужно «гоняться» за большим весом и как важно восстановление.

Круговая тренировка это один из самых популярных видов тренировки в спортзале, которой отдают предпочтение как начинающие, так и более опытные спортсмены. Тренировка на все тело. Каждую тренировку делаются упражнения на все группы мышц, развивая нейромышечную связь и улучшая силовые показатели во всех упражнениях. Отлично подходит для набора мышечной массы. Лучше использовать на начальном этапе, а также после долгого перерыва.
Читать оригинал новости и смотреть видео:
http://nlstar.com/news/3570/

По всем программам и по вопросам приобретения  Energy Diet и другой продукции с регистрацией или без регистрации, а также по вопросам включения в бизнес я проконсультирую вас по телефонам:

+7 914 719 66 04, 

+7 966 291 94 86 

а так же по почте: ivan.bezuglov@nlstar.com или bgrin@yandex.ru
Звоните, пишите не стесняйтесь! :)

Ссылки:
Интерент магазин NL International

Тайны еды, или Секрет похудения. Третья часть Фильма Сергея Агапкина

Третья серия документально-игрового фильма Сергея Агапкина. 15 человек уже несколько недель отчаянно сражаются с лишним весом при помощи функционального питания. За это время у некоторых из них возникло множество вопросов, в том числе и о составе Energy Diet. Опасна ли соя для мужского здоровья? Зачем человеческому организму ацерола и королевское желе? Доктор Агапкин, специалисты в области медицины и здорового питания, а также чемпион мира по боксу Константин Цзю отвечают на эти вопросы.

О напитках с грибом Рейши

Хочу поделиться известной мне информацией о чаях и морсах с грибом рейши.

Морсы: Клюква, черника, черная смородина, рябина, облепиха, алоэ. Имеют в своем составе экстракты ягод, отрубей, и гриба рейши. Янтарная кислота в составе морсов отлично помогает при отравлениях, в том числе алкоголем. Имеющие в составе витамины и микроэлементы, оказывают оздоравливающее и профилактическое воздействие. Ну и, конечно же, они вкусные! Эти морсы пьют с удовольствием и взрослые и дети.

Ежедневные чаи: чёрный, зеленый и красный.
Черный содержит в своем составе черный цейлонский чай, иван-чай.
Зеленый - помимо китайского зеленого чая содержит смородиновый лист.
Красный - цветочно-фруктовый с гибискусом.
И составе каждого из них есть гриб рейши, который очень высоко ценится восточной медициной за свои лечебные свойства.

Кратко о главном герое - грибе рейши:

Тайны еды, или Секрет похудения. Часть 2

Вторая часть документально-игрового фильма Сергея Агапкина. 15 человек продолжают участвовать в эксперименте по избавлению от лишних килограммов. Каких результатов они уже добились? Как функциональное питание помогает им в этом? В этом выпуске вы узнаете, чем опасно скрытое ожирение и как его определить. Кроме того, доктор Агапкин расскажет, что для похудения и поддержания здоровья важно не только, что вы едите, но и то, из чего вы едите.

Что вы знаете о ФУНКЦИОНАЛЬНОМ ПИТАНИИ?

Самым важным свойством функционального питания является его способность улучшать здоровье. К таким продуктам относятся только продукты, содержащие определенный сбалансированный набор пищевых ингредиентов, делающие их полезными для здоровья. EnergydietHD.com
Основные условия, по которым продукт может считаться функциональным питанием - это:

• Все вещества в нем должны иметь природное происхождение. 
• Такой продукт должен оказывать определённое влияние на организм. 

Я худею, дорогая редакция!!!

Не то, чтобы я специально это сделал, но так неожиданно удачно получилось. И я считаю, это здорово.
Все мои попытки как-то скинуть вес за последние годы ничем хорошим не заканчивались. Помнится, в 2005 году после двух квартирных ремонтов и переездов, с меня слетело 15 кг, с 85 до 70 за 4 месяца. И я стал красавчиком и стройняшкой. Я очень радовался и надеялся, что так и будет дальше. Но после переезда жизнь наладилась и вес стал возвращаться. За два года всё вернулось обратно к 85 килограммам. Дальнейшие годы были не битвой, а так, боями местного значения с попеременным успехом и постепенной сдачей позиций.  Да, я ленив и в еде я себя никак не ограничивал, тем более, по одной из специальностей я повар-пекарь судовой, люблю себя побаловать вкусняшками. Думал бороться с весом движением, ходил в бассейн, гулял пешком с работы, катался на велике, но всё это без особой системы и успеха в борьбе с весом.  В июне 2014 я обнаружил у себя 88 кило. К весам подходить перестал. Печально...

Это я в июне 2014