Вело-покатушка на гору Брат

В это раз прокатиться на гору Брат собралось 30 человек. Для нашего местного велосообщества - довольно приличное число. А всё потому, что организатор заявил, что в этот раз в покатушке участвуют новички и режим движения будет довольно щадящим и комфортным.
Сбор на Мажорке - традиционном месте старта и финиша, был объявлен к 11 часам, чтобы даже сони смогли прокатиться.

Вяленые куриные грудки (филе)

Цинично стырено с Инета в надежде, что это понравится. Проверил, дополнил рецепт по своим соображениям. И действительно, понравилось. В итоге получилось вот что:

Идеальный бизнес для мам. Мария Азаренок

Чем больше смотрю, тем больше уважаю этого человека!
Так легко и просто донести простые на первый взгляд вещи, это потрясающе!

Опасная и безопасная бытовая химия

Даладна-а-а!!!
Оказывается наша российская бытовая химия далеко не безопасна! В частности стиральные порошки, содержащие фосфаты. Особенно это касается порошков для стирки детского белья. Когда говоришь об этом людям, мало кто прислушивается. И вот свершилось!

Energy Diet - идеальный обед на работе

О  том, как я вернул себе здоровье и нормальную форму с помощью функционального питания я уже делился в своем блоге.
Я и сейчас продолжаю есть Energy Diet один раз в день. Обычно в обед на работе. Иногда - на завтрак дома. Почему я это делаю? Всё очень просто: